¿Cuántas semillas de microgreens necesitas para tu bandeja?
Introduce las medidas de tu bandeja y la calculadora te indicará la cantidad exacta de semillas, cómo remojarlas, los días de oscuridad necesarios y el tiempo de cultivo.
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lat. Beta Vulgaris
Los microgreens de acelga son brotes jóvenes y tiernos de la planta de acelga, que se cosechan apenas unas semanas después de la germinación. Estos microgreens tienen hojas de un verde vibrante con tallos de color rosa a púrpura, lo que aporta un elemento visualmente atractivo a cualquier plato. Su nombre latino es: Beta vulgaris
Los microgreens de acelga ofrecen un sabor delicioso, un perfil nutricional impresionante y gran versatilidad en la cocina. Ya sea que los consumas crudos o los incorpores a tus platos cocinados, son una excelente adición a una dieta saludable.
Los microgreens de acelga tienen un sabor suave y terroso, con un ligero toque dulce. Ofrecen un gusto agradable y refrescante, lo que los convierte en un ingrediente versátil para diversas preparaciones culinarias.
Para cultivar microgreens de acelga, sigue estos pasos, similares a los de los microgreens de remolacha.
Los microgreens de acelga se pueden añadir a ensaladas, sándwiches, wraps, sopas, batidos, salteados, platos de pasta o como cobertura para pizzas. Su sabor delicado y su color vibrante aportan frescura y valor nutricional a cualquier plato. Anímate a experimentar e incorporar los brotes de acelga en tus recetas favoritas para realzar tanto el sabor como la presentación.
Los microgreens de acelga no solo son deliciosos, sino que también aportan múltiples beneficios para la salud. Tienen un bajo contenido calórico, con unas 23 kcal por porción, y aportan 4,1 gramos de proteína, 27 gramos de carbohidratos y 0,1 gramos de grasa. Además, son una excelente fuente de nutrientes como fibra, vitamina K y magnesio.
Sí, los microgreens de acelga de MP SEEDS se pueden consumir crudos. Sus hojas y tallos tiernos los convierten en un excelente complemento para ensaladas, sándwiches, wraps o como adorno en diversos platos.
Sí, puedes congelar los microgreens de acelga para conservarlos y usarlos más adelante. Simplemente colócalos en una bolsa con cierre hermético y agrégalos a batidos o utilízalos en otras recetas según sea necesario.
Sí, la acelga cruda es segura para consumir. Se puede disfrutar tanto cruda como cocida, aportando una variedad de beneficios nutricionales.
| Nombre latino | Beta vulgaris |
|---|---|
| Familia de plantas | Amaranto |
| Certificacion | Semillas convencionales |
| Tipo de verdes | Brotes, Microgreens |
| Dificultad de cultivo | Intermedia |
| Color de la hoja del cotiledón | Verde |
| Color real de la hoja | Verde |
| Color de tallo | Rosa |
| Perfil de sabor | Terroso |
| Semillas por gramo | 90 semillas |
| Densidad de siembra (bandeja de 25 × 51 cm) | 80 g |
| Remojo | Sí |
| Periodo de oscuridad | 3-4 días |
| Tiempo total de crecimiento | 15-16 días |
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